18 Şubat – 01 Mart 2011 tarihleri arasında Yüzme Federasyonu tarafından Tekirdağ ilinde Yüzme 1. Kademe Yardımcı Antrenörlük kursu açılacaktır. YARDIMCI ANTRENÖR YETİŞTİRME KURSLARINA KATILACAKLARDAN...
|
Müsabakalar başlamadan en az üç saat önce yemeğin yen¬mesi gereklidir. Alınan besin maddeleri yaklaşık olarak 3 saatte sindirilebilir. Böylece dolu mide ile müsabakalara girilmemiş olur....
|